Psicobióticos no tratamento da depressão e ansiedade
Uma revisão sistemática
DOI:
https://doi.org/10.61085/rechhc.v4i1.176Palavras-chave:
Probióticos, Depressão, AnsiedadeResumo
Objetivo: verificar a eficácia dos psicobióticos, um tipo de probiótico, no tratamento da depressão e da ansiedade, considerando a conexão entre o sistema nervoso e a microbiota intestinal. Métodos: foi realizada uma revisão sistemática, incluindo estudos de coorte e ensaios clínicos que avaliaram o uso de probióticos no tratamento desses transtornos. Resultados e Discussão: a análise incluiu 15 artigos. Os resultados indicaram que 100% dos indivíduos com depressão e ansiedade melhoraram seus sintomas. Além disso, 60% dos participantes com apenas ansiedade e 72,7% daqueles com apenas depressão também apresentaram melhorias. A maioria dos estudos teve baixo risco de viés, confirmando os benefícios dos psicobióticos. Conclusão: este estudo reforça a eficácia dos psicobióticos, destacando Bifidobacterium longum e Lactobacillus acidophilus, no tratamento da depressão e da ansiedade, ressaltando o papel do eixo intestino-cérebro. Ainda são necessárias mais pesquisas para confirmar esses achados.
